日用品は1本で何ヶ月もつか一覧｜容量ではなく、1回に使う量で決まる

この記事の結論

・「1本で何ヶ月もつか」を、当サイトが測った7カテゴリぶん一覧にしました

・もつ月数は容量では決まりません。1回に使う量で決まります。同じ600mLのシャンプーが、1回3mLなら200回分、1回9mLなら67回分です

・そして1回の量は人によって2〜3倍ちがいます。クレンジングは、メーカーの指定量で計算すると1〜2か月なのに、口コミで多いのは「2〜3か月」。多くの人は指定量のおよそ半分で使っています

・だから一覧は目安です。使えるようにするには、自分の1本が何日もったかを1度だけ数えてください。以後ずっと使えます

・⚠ 人数でも変わります。ハンドソープの詰め替え800mLは、1人ならおよそ6か月、4人家族ならおよそ1.5か月です

日用品は「切れてから気づく」商品です。買い置きしておけば困りませんが、置き場所にも限りがあります。しかも花王は「つぎたしは、しないでください」と書いているので、残りが少なくなってから足して延ばすことはできません（詰め替え容器は洗うべきか）。だから「いつ切れるか」を見積もる意味があります。

当サイトは「1本で何ヶ月もつか」をカテゴリごとに測ってきました。この記事はその一覧です。

一覧：1本がもつ期間

商品	容量	前提	もつ期間
ハンドソープ 詰め替え	800mL	1人	約6か月
同上	800mL	4人家族	約1.5か月
同上（本体）	250mL	4人家族	約2週間
ボディソープ 詰め替え	780mL	1回5mL・毎日	約5か月
同上	340g	同上	約2.3か月
歯磨き粉	95g	1日2回・1回1g	約1.5か月
同上	155g	同上	約2.6か月
クレンジング	115mL	1回3.5mL・1日1回	約1か月
同上	210mL	同上	約2か月
トイレットペーパー	約300m	2人	約1か月
同上	約300m	1人	約2か月

歯磨き粉は、1年に必要な本数で見ると差がはっきりします。95gなら約8本、155gなら約5本。本数で3本ちがいます。

月数は容量では決まりません

上の表を見て「容量が2倍なら2倍もつ」と読みたくなりますが、それは1回に使う量が同じときだけです。

シャンプーがいちばん分かりやすい例です。同じ600mLでも、1回3mLなら約200回分、1回9mLなら約67回分。髪の長さで3倍ちがいます（→ シャンプーは1本で何ヶ月もつか）。

洗濯洗剤では、容量の大小がそのまま逆転しました。アタックZEROの760g入りは76回分、アリエールジェルの1000g入りは約33回分です（→ 詰め替え1袋は何回分か）。小さいほうの袋が2.3倍長持ちします。1回に使う量が10mLと30mLで違うからです。

メーカーの指定量どおりに使っている人は、多くありません

測っていて、はっきり食い違った例があります。

クレンジングは、メーカーの指定量で計算すると115mLで約1か月、210mLでも約2か月にしかなりません。ところが口コミで多いのは「2〜3か月」です。

逆算すると、多くの人は指定量のおよそ半分で使っていることになります。これは「使い方が間違っている」という話ではなく、当サイトの計算のほうが実際より短めに出ているという意味です。

⚠ そもそもクレンジングの指定量は、mLではなく押し回数で書かれています。花王は「ポンプ4押し程度」、ファンケルは「2プッシュ」。1プッシュで出る量が銘柄で違うので、押し回数どうしは比べられません（→ メーカーは「1回にどれだけ使うか」を教えてくれない）。

自分の数字は、1度だけ数えれば出ます

• 開けた日を、ボトルの底か裏にメモする。それだけです。切れた日との差が、あなたの「もつ日数」になります
• 泡ハンドソープのようにポンプで出る商品は、1押しの量がほぼ一定です。1本もった日数を1回数えれば、以後ずっと使えます
• トイレットペーパーは「1回に何m使うか」の公開データがありますが、平均は当てになりません。日本トイレ協会のページには0.8mと3.15〜3.52mという4倍ちがう平均が並び、「最も短い人で20cm、最も長い人で12m」＝60倍の個人差と書かれています
• ⚠ 数えた数字は、値段が動いても使えます。容量と使う量は動かないからです

⚠ 「1本」という単位が、そもそも揃っていません

この一覧を作るうえで、いちばん手間だったのがここです。棚に並ぶ「1本」「1袋」の中身が揃っていません。

• シャンプーの詰め替えは340mLから1,000mLまで、約3倍の幅
• 歯磨き粉は95gと155gが同じ棚に（約1.6倍）
• クレンジングは115mLと210mL（1.8倍）
• ボディソープは780mLと340g。そもそも片方がmL、片方がgで単位が揃っていません
• ラップは10m巻きから100m巻きまで。比べるのは長さではなく幅×長さ＝面積です
• ティッシュは「180組」と「360枚」が同じもの。数えるのは「組」です

だから「いつも買っているのと同じもの」を買ったつもりで、中身が1.6倍ちがっていることが起こります。商品名に総量が書かれていないことも多く、当サイトが数えたところ214点のうち40点は総量を書いていませんでした。

⚠ この記事が答えられないこと

• 前提を置いている数字です。「1回5mL」「1日2回」などは各記事に書いた前提で、当サイトが置いたものも、メーカー表示から取ったものもあります
• 当サイトが追跡している商品での計算です。同じカテゴリでも別の容量なら月数は変わります
• ⚠ 開封後の期限は別の問題です。もつ期間が長くても、品質が保つとは限りません（→ 日用品は開封後いつまで使えるか）
• 人数の前提は当サイトが置いたものです。使う頻度は家庭によって違います

まとめ

• 7カテゴリの「1本が何ヶ月もつか」を一覧にした
• 月数は容量では決まらない。1回に使う量で決まる。洗剤では容量の大小がそのまま逆転した
• クレンジングは指定量の計算と口コミが合わない。多くの人は指定量の半分で使っている
• 自分の数字は、開けた日をメモして1度数えれば出ます

1回あたりの金額は日用品の1回あたり早見表に、必ず要る13点の月額は日用品は1ヶ月でいくらかにあります。

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